Мотивация к снижению веса. Сценарий №2

   Ваша старая подруга удивлена!

 Постарайтесь представить, как будет выглядеть ваша встреча. Для этого выполните следующие действия:

  • Закройте глаза и сделайте не­сколько глубоких спокойных вдо­хов. Вдыхайте через нос и выдыхайте через рот.       Улыбнитесь — через мгно­вение вы окажетесь в будущем!
  •  Вообразите, что вы возвращаетесь домой после незабываемого отпус­ка. Вы хорошо отдохнули, загорели и не набрали ни грамма лишнего ве­са. Вы выглядите здоровой и счаст­ливой как никогда. Выходя их само­лета, вы сталкиваетесь со старой подругой. Она глядит на вас, словно не узнавая. В ее глазах читается удивление. Ваша подруга не видела вас в новом весе, и она не может по­верить своим глазам. С трудом под­бирая слова, она произносит: «Ты выглядишь просто потрясающе! Как тебе это удалось?» Она потрясена тем, как замечательно вы измени­лись.
  • Признайтесь, вам приятно это представлять?

 Разве это вас не мотивирует?

Понравилось? Поделись...
  • Мотивация к снижению веса. Сценарий №2.

Добавить комментарий